雪道に向けて

こんにちは。
安瀬です。

そろそろ雪が降るかなと思うくらい寒くなってきましたね。
これからの時期、気になるのは雪道の転倒だと思います。

人は、足底に地面の傾きやデコボコを感知するセンサーがあり、そこから無意識にバランスを取りながら、滑らないように転ばないように歩けているのですが、
最近は、靴の発達や、冷えの問題から始終靴下をはいていたりして、そのセンサーの機能が落ちている場合が多いそうです。

たまに、家などの暖かい場所で裸足で過ごしてみたり、わざとデコボコの地面を歩いてみたりすると、足底の感覚が少し良くなるかもしれません。

気になる方は、当院でも改善が望めますので、お申し出下さい。

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いとう整骨院
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