こんにちは。安瀬です。 当院に腰痛で来られる患者さんが多いのですが、色々話を聞いてみると、女性は生理痛もお持ちの方が多いです。お腹や腰、頭痛がひどくなる方も多いですね。尾てい骨あたりが痛くなるとか、股関節が抜けそうな感じがするという方もいら…

こんにちは。安瀬です。 1度、雪が降りましたね！皆さん、ストーブやヒーターを使用する時期ですね。 そこで今回は、暖房について少し。 ヒーターやエアコンもみんな同じなのですが、基本的に暖かい空気は上に行きます。なので、ストーブやエアコンの設定温…

こんにちは。安瀬です。 今時期のように、気温の変化がある時には、体の不調を訴える方が多いです。そこで、皆さんに呼吸について考えてもらおうかな、と思います。 呼吸は、自律神経系の臓器の中で唯一自分でコントロールしようと思えば出来るものです。緊…